¿Os acompaño a hacer la compra? Una compra consciente, saludable y responsable, con productos de temporada.
Como muchos de vosotros, pacientes, amigos o seguidores me preguntáis a menudo «¿qué opciones son las más saludables para incluir en vuestra cesta de la compra?», he preparado este taller de compra responsable.
El próximo sábado 15 de diciembre, en dos turnos de 9:30h a 11:30 o de 11:45 a 13:45h iremos a hacer la compra. Para mis pacientes el taller es gratuito, es mi regalo de navidad, para los no pacientes el precio son 5€.
Os recomiendo que traigáis vuestro carro de la compra y evitemos la adquisición de bolsas de plástico.
¿Qué estrategia vamos a seguir?
- Distinguiremos entre procesados saludables o no
- Aprenderemos a leer las etiquetas
- Entenderemos el concepto de compra responsable.
- Desterraremos mitos alimentarios.
Es imprescindible que te apuntes lo antes posible para poder formar los grupos de trabajo. Tienes que ponerte en contacto conmigo vía telefónica al 607 202 847.
Serán dos grupos de trabajo y el aforo es muy limitado, para que no nos echen del supermercado 😉
Así que no te demores en apuntarte a la lista, mi tiempo es muy limitado y no sé si podré volver a repetir el taller.
¡Nos vemos pronto! 😉
