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Julia Velasco

Dietista en Torrent

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Sushi, Maki y California Roll

13 marzo, 2018

Esta vídeo-receta es para principiantes de comida japonesa, la elaboró mi marido, que es el que graba y edita los vídeos que todos podéis ver. Sin su inestimable ayuda sería imposible y desde aquí quiero transmitirle mi agradecimiento.

Disponéis también de la receta de sopa miso y de esta forma ya tenéis un menú completo con temática japonesa. Cuando se acerque el buen tiempo haré un helado de Té Matcha, pero tendréis que recordármelo vosotros 😉

A mi me encanta la japanese food, pero ojo que no es realfood, ya que la salsa de soja suele llevar un exceso de azúcar y sal, aunque ya disponéis en el mercado de salsa baja en ambos ingredientes. Tampoco es integral el arroz y lleva en su elaboración también vinagre con azúcar, es laborioso de preparar y da para otro vídeo, pero lo dejaremos para otra ocasión en que el cocinero o Itamae se preste a ello.

Ingredientes para preparar sushi

  • Alga Nori.
  • Arroz para sushi.
  • Salmón crudo. (precongelado 72h antes)
  • Pimiento rojo y verde.
  • Alga wakame.

Os recomiendo sacar los lomos del salmón 12h antes y dejarlo en la parte alta del frigorífico tapado sobre una rejilla.

Espero que os animéis a preparar esta receta, he de confesar que yo ni siquiera lo he intentado 😉

¿Sabéis que ya disponéis de más de 300 recetas en el blog? Solo tenéis que suscribiros al plan que más os guste y podréis disfrutar de todo el contenido premium.

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Muchas gracias y ¡Hasta pronto!

Publicado en: Recetas, Vídeos Etiquetado como: california roll, comida japonesa, japanesefood, japones, maki, Sushi

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