• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
  • Saltar a la barra lateral principal
  • Saltar al pie de página

Julia Velasco

Dietista en Torrent

  • Equipo
  • Blog
  • Tarifas y servicios
  • Testimonios
  • Pedir cita
  • Iniciar sesión

Menú de Navidad saludable

23 diciembre, 2019

Este año volvemos con el menú de Navidad saludable. Verás que la base de las recetas es pescado, pues generalmente es lo que se prepara en nochebuena.

En navidad se suele comer fuera, ¿no?

Así que, qué mejor que un menú ligero y a la vez saciante. También disponéis del menú navideño saludable del año anterior, de este modo podéis elegir o combinar opciones.

En este artículo hablo extensamente sobre estas fechas y sus consecuencias en la composición corporal, os recomiendo su lectura.

Pero recordad, lo realmente importante, es como nos alimentamos de reyes a navidad, no de navidad a reyes.

Así que, disfrutad de estas fiestas, hacer deporte y comer bien los días que no sean festivos 😉

Si aún no tenéis todos los regalos comprados y os apetece regalar algo diferente, regala salud con este bono de primera consulta y consecutiva, seguro que le encanta.

Pero vamos con el menú navideño ¿no?

Menú de Navidad saludable

En cuanto a los dulces típicos de estas fechas, disponéis de varias recetas en el blog. Tengo pendiente un recopilatorio de estas recetas, pero, mientras tanto, podéis echar un vistazo a todas las recetas de dulces que tengo en el blog.

Hacer y publicar un menú de estas características es muy costoso, hay que invertir mucho tiempo, así que como el tiempo es lo más valioso de lo que disponemos, os rogaría que compartieseis.

Los ingredientes son fáciles de conseguir, no supone una inversión económica muy elevada y además rápido y sencillo de elaborar.

Espero que os haya gustado el menú saludable navideño de este año y os agradezco que compartáis.

¡Felices fiestas! 🙂

Publicado en: Menús completos, Navidad, Recetas, Recetas premium Etiquetado como: menús navideños, Menús saludables, Navidad

Para poder dejar dudas o preguntas sobre esta receta o artículo, puedes suscribirte por 15€ al año.

sidebar

sidebar-alt

Footer

RGPD

  • Aviso Legal
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política de cookies (UE)

Mis servicios

  • Tarifas y servicios
  • Talleres
  • Contactar
  • Primera consulta

Mis redes sociales

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube
Julia Velasco © 2023

Inicia sesión en tu cuenta

¿Has olvidado tu contraseña?

Gestionar el consentimiento de las cookies
Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para obtener estadísticas sobre los hábitos de navegación del usuario, mejorar su experiencia y permitirle compartir contenidos en redes sociales. Usted puede aceptar o rechazar las cookies, así como personalizar cuáles quiere deshabilitar. 

 Puede encontrar toda la información den nuestra Política de Cookies 
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu Proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}