Ensalada de salmón marinado con soja

Hoy vamos con una de las últimas ensaladas de la temporada, una ensalada de salmón marinado con soja que os encantará. Y además es fácil.

Y ya tenemos unas cuantas, se nota que me gusta el salmón, ¿no?

El salmón es fuente de omega 3, aunque el mayor contenido de este está en el salmón salvaje. Las sardinas y boquerones también son una fuente importante de esté ácido graso.

Es recomendable tomar al menos 3 raciones de pescado a la semana, si no te gusta, puedes probar estas hamburguesas de merluza y gambas, a ver que tal.

Y ahora vamos con esta ensalada de salmón marinado en salsa de soja.

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Como aun hace calor, apetecen platos fresquitos. Además al ser tan fácil y rápido de elaborar, no hay excusa para no comer bien, ¿no?

¿Eres de ensaladas rápidas o te gustan los platos muy elaborados? ¿No sabes como planificar tu menú semanal?

Pues solo tienes que pedir cita presencial y te ayudaré a gestionar el tiempo en la cocina y a planificar tus menús.

Y como siempre os agradezco infinitamente que compartáis.

¡Chao! 🙂

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