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Julia Velasco

Dietista en Torrent

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Todos los desayunos saludables

Pancakes de almendra y mandarina lowcarb

¿Qué os apetece hoy para desayunar? Os propongo estos pancakes de almendra y mandarina lowcarb, aptos para diabéticos y celiacos

Pudding de kéfir y chía con frutos secos y arándanos

Hoy voy a elaborar un desayuno completo muy equilibrado rico en probióticos y prebióticos un pudding de kéfir y chía con frutos secos y arándanos.

Granola casera de chocolate

¿En qué consiste tu desayuno habitualmente? Hoy te dejo una idea de un desayuno más equilibrado, una deliciosa Granola casera de chocolate y frutos secos.

Tarta de manzana sin azúcar

Hoy vamos a preparar un dulce apto para diabéticos y celiacos, es baja en carbohidratos y está muy rica. Vamos a preparar esta tarta de manzana sin azúcar.

Bebida de almendras casera

La receta de hoy es muy sencilla y lleva solo dos ingredientes. Hoy vamos a elaborar una bebida de almendra casera que os encantará. ¿Vamos a ello?

Plum cake de zanahoria y almendra

Hoy vamos a preparar un plum cake de zanahoria sin gluten muy rico y saludable. Apto para diabéticos y celíacos. ¿Os animáis a prepararlo?

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