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Ensalada de sardinas marinadas
Este tipo de platos únicos son muy socorridos, en un momento están preparados y además muy ricos ¿Qué os parece esta ensalada de sardinas marinadas?
Manifestaciones epiteliales de riesgo cardiovascular
El artículo de hoy es un mini-resumen de diferentes manifestaciones epiteliales de riesgo cardiovascular, algunas son fáciles de identificar.
Estreñimiento crónico
El estreñimiento crónico es una disfunción digestiva que afecta a un tercio mayor de mujeres que a hombres. ¿Cómo es tu tránsito intestinal?
Ebook de dulces saludables
Comer saludable no implica eliminar los dulces. Es una cuestión de moderación. Os recomiendo este Ebook de dulces saludables.
E-book de cremas frías y calientes
Va haciendo calor y apetecen platos fríos para sofocarlo. Así que, hoy os dejo este completo E-book de cremas frías y calientes. ¿Os apetece?
Crema de coliflor y calabaza
La receta de hoy se sirve templada, esta rica crema de coliflor y calabaza os encantará. ¿Os apetece probarla? Es muy sencilla de elaborar.
¿Qué es una terapeuta PNI?
Voy a responder a algunas dudas que han surgido después de mi última publicación, esta la primera de varias. ¿Qué es una terapeuta PNI?
Anemia de vitamina D
Hoy voy a hablaros de un nutriente fundamental para diferentes procesos en el organismo y de las consecuencias de la anemia de vitamina D. La provitamina liposoluble que en forma de colecalciferol (D3), se hidroxila en hígado a 25-hidroxivitamina (D3)…
Bizcocho de avena plátano y mantequilla de cacahuete
¿Qué os parece este delicioso bizcocho de avena con plátano y mantequilla de cacahuete? Pues si os gusta, es bien fácil de elaborar.
Pollo al ajillo con verduras
Hoy vamos a preparar un plato tradicional un rico plato de cuchara para estos días fríos, pollo al ajillo con verduras.
Donuts Keto
Hoy vamos a elaborar una receta dulce, sencilla, rica y nutritiva unos Donuts Keto aptos para diabéticos y celíacos. ¿Os apetecen?
Porridge de avena y leche merengada
Hoy vamos a elaborar un desayuno delicioso, nutritivo y sencillo, porridge de avena y leche merengada, os encantará.
Menú navideño 2021
Como en anteriores ediciones, de nuevo os traigo un menú navideño 2021. Para que lo disfrutéis en familia o con los amigos. ¿Qué os parece?
E-book de dulces navideños
Comenzamos la época navideña y hoy os traigo un regalo para estas fiestas, un E-book de dulces navideños, que espero que os guste y disfrutéis.
Pera y manzana hojaldrada
Hoy vamos a elaborar un postre diferente, que sin duda, no dejará a nadie indiferente. Pera y manzana hojaldrada. ¿Te animas a prepararlo?
Porridge de cacao y frutos secos
Hoy vamos a preparar un exquisito desayuno cargado de nutrientes. Porridge de cacao y frutos secos ¿A qué tiene buena pinta?