Consejos yo me quedo en casa
Hoy no os traigo una receta dulce ni salada. Con los tiempos que corren hoy os traigo unos consejos yo me quedo en casa. Seamos responsables.
Artículos
El valor del trabajo del dietista-nutricionista
Hoy voy a escribir un artículo para que queden claros conceptos de nuestra profesión. Y os explicaré el valor del trabajo de un dietista o nutricionista.
¿Por qué subo de peso a medida que cumplo años?
La pregunta de varias mujeres a partir de los treinta y tantos, cuarenta y tantos...¿Por qué subo de peso a medida que cumplo años?, ¿y tú?, ¿cuántas veces te has hecho esa pregunta mirándote al espejo?
¿El desayuno es la comida más importante del día?
La pregunta más común que se nos hace a los profesionales de la nutrición es: ¿El desayuno es la comida más importante del día? ¿Qué opinión tenéis?
Desmintiendo mitos
Después de algún tiempo pasando consulta y escuchar preguntas relacionadas con la nutrición me he decidido a escribir este post. Desmintiendo mitos.
Beneficios del consumo de setas
En el artículo de hoy voy a hablar de los múltiples beneficios del consumo de setas, y os daré algunas ideas para introducirlas en vuestra alimentación ¿Os gustan las setas?
Propiedades del ajo negro
Hoy voy a hablaros sobre el ajo negro, propiedades, composición nutricional y algunos usos culinarios. ¿Lo habéis probado ya?
¿Por qué no consigo adelgazar?
¿Te cuesta perder peso y a la más mínima ingesta fuera de la dieta subes rápido de peso? ¿Te desespera la situación y no sabes el motivo?
Consejos para adquirir buenos hábitos
Hemos comenzado el año 2019, y como siempre empezamos el primer mes cargado de buenos propósitos. ¿Tienes algún buen propósito?, ¿pretendes llevarlo a cabo?