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Julia Velasco

Dietista en Torrent

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Diabetes

Tarta de plátano y naranja con chocolate

¿Os gusta el dulce? ¿Qué os parece la pinta que tiene? Esta tarta de plátano y naranja con chocolate, sin duda os encantará ¿Os apetece?

Tortilla con espárragos y cherry salteados

Hoy vamos a elaborar un plato único, rico y nutritivo. Tortilla con espárragos y cherry salteados en orégano. Fácil, ¿no?

Vegetales fermentados caseros

Hoy vamos a elaborar de forma fácil unos deliciosos vegetales fermentados, fuente de microorganismos beneficiosos para la salud intestinal

Rosquillas de boniato y chocolate

Hoy vamos a preparar un dulce apto para diabéticos y celíacos. ¿Os apetecen unas deliciosas rosquillas de boniato y chocolate?

Tortilla de patata con cebolla y coliflor

Hoy añadimos una tortilla de patata con cebolla y coliflor más a la colección de tortillas ¿Te apetece? Es deliciosa y jugosa. Esta tortilla es tan fácil de preparar y está tan rica y jugosa, que seguro que si la pruebas repites. La coliflor es una variedad de col que pertenece a la familia de […]

Pancakes de almendra y mandarina lowcarb

¿Qué os apetece hoy para desayunar? Os propongo estos pancakes de almendra y mandarina lowcarb, aptos para diabéticos y celiacos

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