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Julia Velasco

Dietista en Torrent

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Recetas con aguacate

Aquí tienes todas las recetas saludables con aguacate de mi blog.

Recetas saludables y sabrosas con esta deliciosa fruta.

Tartar de tomate con Mozarella y aguacate

Hoy vamos a elaborar un entrante delicioso y nutritivo, este tartar de tomate con Mozarella y aguacate con albahaca fresca os encantará.

Mousse de aguacate con topping de salmón

¿Os apetece un primer plato ligero pero saciante y nutritivo a la vez? Pues os recomiendo este mousse de aguacate con topping de salmón ¡Os encantará!

Tostas con aguacate, ricotta, y olivada

¿Qué os parece el desayuno de hoy? Estas tostas con aguacate, queso Ricotta y olivada, están de vicio, además de ser un desayuno equilibrado ¿Os apetece?

Desayuno cetogénico II

Comenzamos la mañana con un desayuno cetogénico II, con energía, vitamina D, omega 3, selenio y otros interesantes micronutrientes.

Snack de plátano macho al horno con guacamole

Hoy vamos a preparar un aperitivo rico, sano y muy nutritivo. Os sorprenderá el sabor de este snack de plátano macho al horno con guacamole.

Pudding y tostada con aguacate

Hoy os traigo uno de mis desayunos de fin de semana, este pudding con kéfir, chía, arándanos, una tostada con aguacate e hígado de bacalao

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