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Julia Velasco

Dietista en Torrent

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Resultados de buscar : pescado

Sopa de pescado

…otro plato, alubias con calamares. Vamos con esta rica sopa de pescado: Imprimir 5 de 1 voto Sopa de pescado Una exquisita sopa de pescado Plato Almuerzo, Plato Principal Cocina…

Gallo con emulsión de mantequilla y lima

…el vaso 130 g de caldo de pescado. Introduce el cestillo y pon la mantequilla sobre el pescado. Programa 12 min/Varoma/vel 1. Con la muesca de la espátula, extrae el…

Sopa miso

¿Qué os parece la receta oriental de hoy? Sopa miso, es sencilla de elaborar siempre que tengáis un  caldo o fumet de pescado. Personalmente siempre tengo caldo de pescado o…

Salmón salvaje con brócoli y coles

…ocasiones sobre la importancia de incluir pescado en vuestra planificación semanal. Es fundamental la calidad del pescado. Los vegetarianos deben llevar una alimentación supervisada por un dietista o nutricionista. Si…

Bacalao en salsa de boletus y eneldo

Hoy vamos a preparar una receta de pescado sabrosa y fácil, este bacalao en salsa de boletus y eneldo es un plato rico y nutritivo ¿Os ponéis el delantal? Hemos…

Caldereta de rape con gambas

…es un pescado blanco que contiene 17 gr de proteínas. Además es muy bajo en calorías 86 por 100 gr de porción comestible. Su contenido en grasa en muy bajo,…

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