Dietista integrativa en Torrent

Soy Dietista y Psiconeuroinmunóloga clínica (PNI), especializada en patologías digestivas, disfunciones tiroideas, hormonales, neurodegenerativas, cáncer y autoinmunidad.

¿Quieres que te ayude a mejorar tu composición corporal, salud y equilibrio innato?

No dudes en pedir cita conmigo 👇

Mis servicios de PNI y dietética

Psiconeuroinmunología clínica

Abordaje integral incluyendo dietoterapia en:


  • Patologías metabólicas, digestivas, autoinmunes, intolerancias alimentarias.
  • Hashimoto, hipotiroidismo, hipertiroidismo, fatiga adrenal.
  • Ginecología (SOP, endometriosis, fertilidad y menopausia)

Dietética y nutrición

Servicios como dietista:


  • Educación nutricional.
  • Mejora de la composición corporal:
  • Aumento de masa muscular, peso, y pérdida de grasa.
  • Colaboración con otros profesionales.

Artículos

Descubre los más de 76 artículos que tengo en mi blog

Microbiota y obesidad

Microbiota, el sobrepeso y la obesidad

¿Conoces la relación que existe entre la microbiota el sobrepeso y la obesidad? ¿Sabes que las personas con sobrepeso tienen elevadas los Firmicutes?
En el artículo de hoy hablamos sobre neurodivergencias ¿Conoces a alguna persona neurodivergente? TEA, TDAH, dislexia, síndrome de Tourette.

Hablamos sobre neurodivergencias

En el artículo de hoy hablamos sobre neurodivergencias ¿Conoces a alguna persona neurodivergente? TEA, TDAH, dislexia o con síndrome de Tourette.

Recetas premium

Accede a más de 280 recetas premium por tan solo 15€ al año.

Nata keto, con glicina

Nata montada con glicina y fresas

¿Te gusta la nata sin azúcar, ni edulcorantes? Esta nata montada con glicina y fresas está rica, no es demasiado dulce y te sentará bien.
Pastel de queso y manzana con pasta filo

Pastel de queso y manzana

La receta de este Pastel de queso y manzana es tan fácil de elaborar y está tan rica que no podrás resistirte ¿Te apetece?
Bacalao al pil pil

Bacalao al pil, pil

La receta de hoy es tan sencilla, rica y nutritiva, que no vas a tener excusas para cocinar este bacalao al pil pil.
Boniato relleno de boloñesa

Boniato relleno de boloñesa

La receta de hoy es de aprovechamiento. Este boniato relleno de boloñesa es de elaboración fácil, rica y nutritiva ¿Te apetece la propuesta?

Conóceme un poco más

Yo misma he padecido trastornos digestivos y con el tiempo  tendemos a normalizar síntomas como la distensión, el patrón evacuatorio (diarreas), y cansancio excesivo.

Tras una serie de pruebas fui diagnosticada de colon irritable, cajón de sastre donde los haya. La etiqueta como todas fue fulminante, «no se cura,»  pasaras por épocas de brotes y otras de remisión. La única pauta que me dieron fue: «puedes comer de todo y lo que no te siente bien, no lo comas». Y listo. 

Salí de la consulta asustada y confundida, no quería resignarme a vivir con todos esos síntomas el resto de mi vida, pero no me daban ninguna solución más allá de un antidepresivo y un antiespasmódico.

Lo que opinan de mi trabajo

maria gil
maria gil
7 Noviembre 2023
Magnífica dietista PNI. Tengo 53 años. Me ha atendido por un caso de inflamación palpebral desencadenada por el estrés, que se ha complicado con una enfermedad autoinmune (hipotiroidismo de Hashimoto). Tras cinco meses de seguimiento, además de aprender mucho sobre alimentación saludable, he restablecido los valores analíticos de los anticuerpos antitiroideos y he ganado masa muscular. Estoy muy satisfecha y la recomiendo, absolutamente.
Julia González Cubells
Julia González Cubells
4 Noviembre 2023
Una profesional de los pies a la cabeza. Realista y muy resolutiva. Desde luego de las mejores inversiones que he hecho en mi vida.
Zulemita Valero
Zulemita Valero
18 Octubre 2023
He estado durante más de 2 años con problemas de reflujo, tos constante, sin poder comer casi nada porque todo me sentaba mal. Iba de un médico a otro y ninguno supo ayudarme a solucionar mi problema. Me recetaban medicamentos que no solucionaban nada. Hasta que conocí a Julia, ella supo enseguida donde estaba el problema y con paciencia, tiempo y constancia hemos conseguido que este genial . Gracias
Marga Lozoya
Marga Lozoya
11 Octubre 2023
Contentísima con Julia. Me ha enseñado a comer y a establecer hábitos saludables. He perdido peso comiendo sano, variado y sin pasar hambre. Te aconseja, adapta el menú a tus necesidades específicas y siempre está dispuesta a ayudar. Gracias por todo!
De las manos de Marta
De las manos de Marta
29 Septiembre 2023
Profesionalidad, competencia, sabiduría y mucha pasión. Totalmente recomendada. Sentí mejoría a los días de seguir sus indicaciones. Me siento muy agradecida por cuidar de mí, de mi familia y de mis pacientes.
Sandra GARCÍA SEGOVIA
Sandra GARCÍA SEGOVIA
9 Septiembre 2023
Julia es una gran profesional. Fui a ella pensando que tenía que hacer dietoterapia y tras el examen inicial me aconsejó tratar mis patologías con un abordaje totalmente distinto y no puedo decir otra cosa que GRACIAS. Me ha ayudado en todo lo que ha podido, me ha escuchado, aconsejado y me ha dado pautas para poder ser autosuficiente.
Amparo Rodriguez
Amparo Rodriguez
8 Septiembre 2023
Tuve un problema en el útero y me iban a operar. Con las indicaciones de Julia se ha reducido mucho la inflamación y de momento he evitado la operación. Estoy contenta con el resultado. Gracias!
esther
esther
29 Agosto 2023
Es una gran profesional. Me ayudó a diagnosticar y a tratar mis problemas digestivos. Consiguió que me recuperará de ellos. Seguimos en contacto.
Marisol Perez Andres
Marisol Perez Andres
19 Junio 2023
Gran profesional y trato cercano, me ha ayudado muchísimo con mis problemas digestivos con dietas fáciles de llevar y fáciles de hacer, muchas gracias Julia por todos tus consejos, seguimos en contacto!

Pide cita conmigo